05 апреля 2013      214      0

Хочу изменить свою жизнь…

kofeЗдравствуйте, друзья! Сегодня за чашечкой кофе я решила рассказать Вам об одном очень полезном деле.  Полезном, потому что касается оно того, как изменить свою жизнь к лучшему?
Скажите, Вас никогда не удивляло, почему мы так часто и много говорим о позитивном мышлении?  И почему-то эти разговоры, книги, курсы и тренинги о позитивном мышлении мало кому помогают?  Да, эта тема не новая. Но знаете, что я поняла?

То, что мы поговорили с кем-то или почитали где-то о необходимости быть  позитивными, на самом деле, в нашей жизни ничего не меняет. Разговоров много, а толку мало. Но почему?  Ведь это так важно!
Я Вам сейчас расскажу одну очень важную вещь. В нашей жизни случается обычно то, над чем мы больше всего думаем; то, что чаще всего занимает наши головы; то, на что идёт больше всего энергии. Хорошо это или плохо? Как это выглядит?

А выглядит это так: мы прослушали курс о пользе позитивного мышления, а затем вернулись к своим привычным, негативным мыслям. Если задаться целью и понаблюдать за собой и людьми, то можно увидеть, что большинство людей  большую часть времени,  а  значит, и большую часть своей энергии, направляет на негативные мысли. Хотя при этом мы знаем и всем говорим, что надо быть оптимистами, надо быть позитивными. Но большую часть времени сосредотачиваемся на своих проблемах.

Когда человек сосредотачивается на чём-либо,  это значит, что сюда направляется вся энергия и подпитывается именно данное состояние нашего мышления. И если мы нахмурили лоб, сосредоточились на проблемах, то само собой, огромный поток нашей энергии подпитывает именно негативное состояние нашего мышления. А на позитив, о котором мы позабыли, энергии не поступает. Мы знаем, что надо быть позитивными, но направляем свою энергию в основном на негатив. Ну и до каких пор мы так будем делать

yantar1Скажите, Вы любите жаловаться? А любите ли вы кого-нибудь покритиковать? А посплетничать? Ой, по себе знаю, иногда так увлекаюсь и «очень справедливо», как мне кажется, я начинаю высказывать своё недовольство, недоумение, критику или жалобы :). Но, друзья, не всё так трагично, так как я уже с этим не раз работала и научилась себя диагностировать, да и предупреждать многие вещи.  Но всегда ещё есть над чем хорошенько поработать! Что я и предлагаю Вам на рассмотрение.

Так вот, решила я с сегодняшнего дня ввести новые изменения в свою жизнь. Вы знаете, как изменить свою жизнь к лучшему? Ах, вы не любите менять свою жизнь? Это значит, что Вы просто не знаете, как это сделать. А я узнала рецепт, который решила испробовать на себе. Причём я уже заранее знаю о том, что этот рецепт классный. И буду рада, если кто-нибудь ещё ко мне присоединится. В чём суть рецепта улучшения своей жизни?

Можно надеть на руку резинку и как только Вы будете совершать неверные действия, Вы будете оттягивать и отпускать резиночку. Эта лёгкая боль будет напоминать Вам о том, что надо направить своё мышление в правильное русло. Мне резинка не нравится, и поэтому я надела лёгкий и красивый браслетик с янтарём.

Итак, с сегодняшнего дня я перестаю жаловаться, сплетничать, критиковать и высказывать недовольство. Весь  эксперимент  должен продолжаться не меньше, чем  21 день. Если в какой-то из дней я забуду о том, что мои помыслы должны быть чистыми и начну жаловаться или критиковать, то мне придётся браслетик надеть на другую руку и начать отсчёт 21 – дневного эксперимента заново.

Главная задача, чтобы не снимать браслет с одной руки минимум 21 день. Что нам это даст?

  1. Это однозначно изменит мою жизнь в лучшую сторону, так как в моей жизни нет проблем, а есть только творческие задачи.
  2. Я буду использовать свою энергию только в позитивном ключе, я исключу потери энергии. Ведь когда мы её растрачиваем на жалобы и нытьё, мы ничего не создаём, а только порождаем и притягиваем новый негатив.
  3. Благодаря новому  мышлению возрастает самоконтроль над своими мыслями, словами и действиями. С каждым днём будет возрастать наша осознанность. Я хочу жить осознанно.
  4. Это упражнение позволяет узнать о себе самой ещё очень-очень много. Я уже готова к удивительным прозрениям.
  5. Уверена, что классно это упражнение проводить в компании единомышленников. Есть с кем делиться открытиями, есть кому заметить изменения, которые будут происходить с Вами.

Это очень  эффективное упражнение, так как уже сегодня, с первого же дня я почувствовала невероятный прилив какой-то супер – энергии, супер-позитива. Классно как-то стало на душе. И не оставляет приятное осознание, что ты не будешь уже сегодня кому-то изливать жалобы или критику или…  Да ничего вообще негативного!

Если же невзначай вы не смогли проконтролировать свои слова и мысли, не страшно. Быстренько перемещаете браслет на другую руку и начинаем тренироваться с самого начала, с нового отсчёта.

Успехов Вам, друзья!
Прекрасного настроения и классного позитивного мышления!
Кофе-то какой вкусный 🙂

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я не робот.

Свежие комментарии

© 2017 АРОМАКЛУБ · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru